سلامت دوران كرونا

به وجود آورده که حالا اتفاقات روزمره پیش از این، تبدیل به خاطراتی در دوردست‌ها شده است. حیاط مدرسه‌ها یکسالی هست که دیگر سر و صدای بچه‌ها و جست و خیز آنها را نشنیده و ندیده است. بوستان‌ها نیز دیگر برنامه‌های ورزش صبحگاهی را ندارند و باشگاه‌ها هم تعطیل شده‌اند. به طور کلی تحرک بین افراد مختلف جامعه کم شده و اصلی‌ترین آسیب در این میان متوجه کودکان و نوجوانان است. آماری که مدیرکل تربیت‌بدنی وزارت آموزش و پرورش درباره چاقی و اضافه وزن دانش‌آموزان گفته، نگران کننده است. آقای محمد جعفری گفته است 30/1 درصد دانش آموزان چاق و دارای اضافه وزن هستند. به عبارت دیگر یک سوم از کودکان و نوجوانانی که تا پیش از این مدام در حال جست و خیز و تحرک بودند به دلیل یکجانشینی ناشی از کرونا از یکسو و نیز افزایش تغذیه در منازل، حالا تبدیل به فرزندانی تپل شده‌اند. اگرچه اضافه وزن به‌خصوص در سنین خردسالی برای خانواده‌هاشیرین است اما واقعیت این است که همین بامزه بودن می‌تواند در سال‌های بعدی کودکان را از بابت ابتلا به بیماری‌های مختلف آسیب‌پذیر کند که تبعات خاص خود را دارد. حالا در چنین شرایطی پیشنهاد می‌کنیم برنامه ورزشی یا تحرک متناسب با خانواده خود را اجرایی کنید و به طور ثابت پای آن بایستید تا سلامت خود و فرزندان‌تان را در روزهای